Idag ska jag på härlig massage, har nog behövt det en bra tag tillbaka om jag tänker efter, så det ska bli skönt! Sen ska jag o min barndomsvän till Worldclass för en rundtur, har bokat tid o allt.. Seriöst, I know!

Ska försöka bli lite duktigare nu, hade jag tänkt.

Sen står faktiskt fredagen öppen för vad som helst men tror faktiskt att jag blir hemmavid, måste ladda inför skolstarten. Börja gå upp tidigt o sånt som är så jobbigt för en sådan som jag, ej morgonmänniska!

Jag är verkligen superdålig på att äta frukost, speciellt när det är tidigt på morgonen. Då har inte min kropp kommit igång o resultatet bli bara att jag mår illa om jag försöker tvinga i mig något. På så sätt har jobbet räddat mig, då jag äter när jag kommer på plats! Men nu när jag börjar skolan så blir det nog värre med den delen.. Plus att jag inte heller är så bra på att äta frukt o grönsaker, iaf inte så mycket som jag skulle vilja. Jag gillar ju det men måste känna för det också, men kanske lätt kan bli en god vana?

 

Sophie

24 augusti 2007 18:30

Frukost är ju som sagt det viktigaste målet och förutsättningen för hur du kommer förbränna under dagen, men det visste du ju redan :) Jag är oxå dålig på att äta frukost ibland och det märks direkt. När du väl fått smak på det kommer det bli en naturlig OCH god vana! hejaheja!/Din personliga dietist/coach.. ;)

 

Isadora

24 augusti 2007 18:40

Haha, super ju! Vem skulle inte vilja ha det.. Kommer bli bra det här, känner jag på mig! Sen behöver man inte vara så hård mot sig själv o aldrig unna sig något, bara man rör på sig, får energi o stark kropp!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det har varit mycket på jobbet, säkert den mest arbetsamma månaden ever, helt galet! Sen åkte jag på en förkylning och tappade rösten, så det ska bli skönt med helg. ...

Slagna hjältar här hemma igår, trötta efter en lång vecka.

Pizzamys med älskling

On my way out..

Igår var vi på middag hos fina kusin och sambo, mycket trevligt! ...